Person Holding Black Barbell

Condicionamento físico e Treinamento Funcional

pela UFPR

Torne-se

Especialista em

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Curso de Pós-Graduação Lato Sensu

Especialização em Fitness

para Saúde e Rendimento

360 horas/aula

Semi-presencial:

  • Aulas online a cada 2 meses
  • Aulas presenciais 2x no ano em Curitiba/PR

Estude na UFPR

Excelência em pós-graduação: NOTA MÁXIMA 5 INEP

7ª melhor federal do Brasil*

12ª melhor da América Latina*

*Webometrics Ranking of World Universities 2022

Universidade Federal do Paraná

POR QUE SE INSCREVER NO CURSO?

"Um profissional de fitness bem-sucedido é capaz de entregar uma experiência única ao cliente, registrar resultados com autoridade científica e gerar comunidade/engajamento."

Prof. Bruno Tucunduva, Ph.D.

Objetivos do Curso

1

Gerar Valor - Gerar Renda

Aprenda a gerar engajamento e focar na experiência do praticante.

2

Fundamentos e Liderança

Pesquisadores e treinadores ensinam as bases para inovar e ter autonomia.

3

Inovação e Networking

Finalize o curso com seu projeto de inovação e uma rede de parceiros para empreender.

Como serão as aulas presenciais?

Training Camps - 40h/aula: jornadas intensivas de 5 dias em imersão em Curitiba/PR

  • 24 a 28 jan/2024
  • 17 a 21 jul/2024
  • 28 jan/2023 aula inaugural
  • 19 a 23 jul/2023

CRONOGRAMA

QUA

QUI

SEX

SAB

DOM

Manhã das 8h às 12h

X

Aulas

Aulas

Aulas

Aulas

Tarde das 14h às 18h

Aulas

Aulas

Aulas

Aulas

X

DEDFIS

Aonde?

Centros de treinamento

Shopping online with digital tablet

Como serão as aulas remotas?

Aulas online um fim de semana de 15 horas/aula a cada 2 meses.

Escolha como participar:

  • Participar presencialmente da transmissão da aula no DEDFIS;
  • Conectar na plataforma remota da transmissão ao vivo;
  • Assistir a gravação das aulas;

Como será o TCC?

Crie seu projeto de inovação como Trabalho de Conclusão de Curso (TCC)

Objetivo: desenvolver uma pesquisa para criar soluções e gerar valor/renda em seu trabalho ou área de atuação.

Prêmio TCC Inovação

Apresente seu projeto para uma banca de investidores/parceiros do curso e tenha apoio para lançar sua ideia no mercado.

Para quem é?

"De personal trainers à profs. de aulas coletivas, da recepção à gerência, do Instagram ao centro de treinamento"

Pré-requisito: diploma de graduação / ensino superior completo

  • Profissionais de Educação Física
  • Profissionais de Educação Física recém-formados
  • Gestores de negócios fitness
  • Profissionais com formação em outras áreas

DISCIPLINAS

DISCIPLINA

CARGA HORÁRIA

EIXO 1 - FUNDAMENTOS DO CONDICIONAMENTO FÍSICO


Treinamento aeróbico e endurance

15

Treinamento de Força

15

Treinos coletivos e treinos virtuais

15

Análise de mercado e educação financeira

10

Personal training

10

Avaliação do treinamento

15

Treinamento da fáscia

10

Planejamento e programação em fitness

15

EIXO 2 - TÉCNICAS E MÉTODOS DE CONDICIONAMENTO FÍSICO


Planejamento e programação em fitness

5

Corrida e endurance

15

Treinamento da fáscia

10

Crosstraining

15

Mobilidade e flexibilidade

10

Ritmo e coreografia

10

Habilidades e técnicas gímnicas

20

Terapias para recuperação corporal

10

Levantamento de peso e técnicas de peso livre

25

Yoga. pilates e treinamento respiratório

15

Práticas de condicionamento físico

20

Seminários de inovação em fitness

10

EIXO 3 - SAÚDE, TERAPIAS E RECUPERAÇÃO


Emagrecimento e nutrição

10

Bases psicologicas do comportamento ativo

15

Treinamento para idosos

10

Planejamento e programação em fitness

5

EIXO 4 - FORMAÇÃO DE COMUNIDADE E GESTÃO DE CARREIRA


Desenvolvimento de projetos e inovação

10

Marketing, conversão e retenção em Fitness

20

Inovação e empreendedorismo

20

Corpo docente

Prof. Dr.

Bruno Tucunduva

Coordenador do curso:

Disciplinas: Planejamento e programação em fitness

Seminários de Inovação em Fitness

Destaques: Inovação em Fitness. Docente UFPR. Práticas artísticas e expressivas. Circo. Ginástica.

Currículo

Lattes

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Prof. Dr.

Raul Osiecki

Currículo

Lattes

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Disciplinas: Treinamento aeróbico e endurance

Avaliação do treinamento

Destaques: Referência acadêmica. Pós-doutorado. Fisiologia do exercício. Pesquisador. Docente UFPR.

Prof. Dr.

Sérgio Gregório da Silva

Prof.

Rhony Ferreira

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Disciplinas: Fisiologia do exercício no Fitness

Destaques: Docente UFPR. Referência acadêmica. Pesquisador. Fisiologia do exercício.

Currículo

Lattes

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Disciplinas: Ritmo e Coreografia

Destaques: Coreógrafo da Rebeca Andrade - Medalista Olímpica GAF. Instrutor da FIG. Alto rendimento.

Prof. Dr.

Ragami Alves

Disciplinas: Treinamento de força

Destaques: Pesquisador. Pós-doutorado. Personal trainer. Bodybuilding.

Prof. Dr.

Julimar Pereira

Currículo

Lattes

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Disciplinas: Personal Training

Destaques: Docente UFPR. Fitness. Conselheiro Federal de Ed. Física (CONFEF).

Prof. Dr.

Vitor Nascimento

Currículo

Lattes

Disciplinas: Corrida e endurance. Levantamento de peso e técnicas de peso livre.

Destaques: Treinador. Pesquisador. Biomecânica. Corrida de rua.

Prof.

Rodrigo Salulima

Currículo

Lattes

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Disciplinas: Práticas de condicionamento físico.

Destaques: Fundador Pratique Movimento. Ido Portal. Movement Culture.

Prof. M.Sc.

Johannes Freiberg

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Disciplinas: Treinamento da Fáscia

Destaques: Principal pesquisador e treinador da Fáscia Muscular no Brasil. Universidade da Fáscia.

Profa. Dra.

Juliane Fechio

Currículo

Lattes

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Currículo

Lattes

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Disciplinas: Bases psicológicas do comportamento ativo

Destaques: Psicologa esportiva de alto rendimento. Seleção brasileira de Skate. Santos Futebol Clube.

Profa.

Márjori Mansur

Disciplinas: Terapias para recuperação corporal.

Yoga, Pilates e treinamento respiratório.

Destaques: Pilates. Trilhos anatômicos. Treinadora.

Prof. Dr.

Paulo Prado

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Currículo

Lattes

Disciplinas: Marketing, conversão e retenção em Fitness

Destaques: Pesquisador. Referência acadêmica. 150 artigos publicados. Pós-dourotado. Marketing de serviços.

Profa. Dra.

Nátalia Boneti

Disciplinas: Mobilidade e flexibilidade

Terapias para recuperação corporal

Destaques: Fisioterapeuta. Pesquisadora. Comportamento motor. Atividade física e saúde

Prof. Dr.

Cleverson Cunha

Currículo

Lattes

Disciplinas: Desenvolvimento de projetos e inovação

Análise de Mercado e Educação financeira

Destaques: Inovação. Empreendedorismo. Incubação de Empresas. MBA Gestão estratégica. Docente UFPR.

Profa. M.Sc.

Caroline Molinari

Currículo

Lattes

Disciplinas: Habilidades e técnicas gímnicas

Destaques: Top 5 treinadora de alto rendimento de GAF no Brasil. Ex-Atleta Olímpica - Atenas 2004. Ginastica artística.

Profa. Dra.

Letícia Lima

Currículo

Lattes

Currículo

Lattes

Disciplinas: Habilidades e técnicas gímnicas

Destaques: Pesquisadora. Ginástica para todos. Árbitra GAF.

Treinador

Hussein Omairi

Disciplinas: Levantamento de peso e técnicas de peso livre

Destaques: Treinador de LPO de alto rendimento. 30 anos de experiência.

Profa. Esp.

Janaína Amarante

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Disciplinas: Treinos coletivos e treinos virtuais.

Destaques: Treinadora. Ginástica de academia. Aulas coletivas. Coreógrafa.

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Prof. Dr.

Silvio Marques

Profa. Esp.

Maria Rosa

Disciplinas: Crosstraining

Destaques: Pesquisador. CrossFit. Pós-doutorado. Fisiologia do exercício. Headcoach CF Experience.

Currículo

Lattes

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Disciplinas: Yoga, Pilates e treinamento respiratório.

Destaques: Treinadora. Yoga. Pranayama.

Prof. Dr.

Ivan Furegato Moraes

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Disciplinas: Marketing, conversão e retenção em Fitness.

Destaques: Administração esportiva. Pesquisador. Marketing esportivo.

Profa. Dra.

Bruna Zandona

Currículo

Lattes

Currículo

Lattes

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Disciplinas: Emagrecimento e nutrição

Destaques: Nutricionista. Pesquisadora. Nutrição esportiva.

Prof.

Pedro Mello e Cruz

Disciplinas: Práticas de condicionamento físico.

Destaques: Fundador Circocan. Circo. Acrobacias. Artista

Treinadora

Nickolle Abreu

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Disciplinas: Práticas de condicionamento físico.

Destaques: Atleta de Ginástica Rítmica. Artista. Bailarina. Circense.

Coreógrafa.

Profa. Dra.

Lucélia Borges

Disciplinas: Treinamento para idosos

Destaques: Saúde. Pesquisadora da EF no SUS. Terceira idade.

Prof.

Victor Morris

Currículo

Lattes

Disciplinas: Corrida e endurance.

Crosstraining

Destaques: Seminarista Crossfit L1 e L2. Pose Method Brazil. Headcoach.

Prof. Dr.

Danilo Leonel Alves

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Disciplinas: Corrida e endurance.

Destaques: Pesquisador. Treinador de atletismo. Corrida de rua.

Currículo

Lattes

Investimento

O processo seletivo busca candidatos com potencial para empreender e inovar no mercado Fitness e com as melhores ideias para o projeto de TCC do curso.

Valor: 24x de R$285,00

Taxa de inscrição no processo seletivo: R$120,00

Programa de bolsas

Vagas: 10% do número total de alunos

Valor do desconto: 100%

Pré-requisitos: graduação em Educação Física, qualificação e experiência na área, plano de contribuições ao curso, pré-projeto de inovação.

Exigências durante o curso: aprovação com média acima de 85 em todas as disciplinas, assiduidade, networking, suporte em atividades do curso, suporte na publicidade do curso.

Inscription

Como se inscrever?

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Passo 3.

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*São apenas 60 vagas com abrangência para todo o país. Os candidatos serão selecionados de acordo com a avaliação das respostas do formulário e currículo.